2022年,速滑()小将严阳即将为中国队征战世()界青年锦标赛,当他拿起父亲严振华穿的()那双红色冰鞋,不禁想起严家三代人与冰雪运动的不解之缘.……1980年,儿时的严振华在父亲严义国的启蒙下练习滑冰,并与哈尔滨女孩李冰河相识,成为花滑搭档。在残酷的竞技道路与时代变迁中,严振华与李冰河相互扶持,却最()终渐行渐远。随着严()振华儿子严阳一天天长大,严家人与冰雪运动的故事又掀开了新的篇章。2019年,严阳不顾父亲反对入选短道速滑青训营,却()因实力不济沦为()女选手金()莹的陪练。在冠军教()练陈谨的栽培下,严阳成功逆袭,并与()金莹相互激励(),最终一道踏上世界青年锦()标赛的赛场。